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素炒黄豆芽怎么炒才好吃?教你正确做法,喜欢不要错过哦!

100次浏览     发布时间:2024-11-22 10:22:35    

用料

  • 黄豆芽 60克
  • 蚝油 1大勺
  • 植物油 1勺
  • 大蒜 1瓣
  • 生抽 1勺
  • 醋 1勺
  • 葱 1根
  • 蒜 5瓣
  • 干辣椒 3个
  • 青椒 2个

做法步骤

1、豆芽装盘备用

2、辣椒切好,备用

3、葱,蒜,干辣椒备用

4、酱油一勺

5、白醋一勺

6、蚝油一勺

7、起锅烧油,倒入葱,蒜,干辣椒,爆香

8、翻炒变色,倒入料汁

9、倒入青椒

10、炒熟

11、装盘即可

黄豆芽的营养功效

清热利湿、消肿除痹

祛黑痣、治疣赘、润肌肤

黄豆芽的饮食禁忌

虚寒尿多者慎内服。

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