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毛豆烧肉的家常做法(茭白毛豆烧肉的简单做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-03 03:51:56    


材料准备

原材料:毛豆、茭白、猪肉

配料:蒜、辣椒(配料不爱吃可以不放)

调料:盐、糖、生抽

步骤1:处理原材料

毛豆部分,先去壳剥毛豆,再在清水里揉搓下去薄膜,最后沥干水分即可。

茭白部分,去剥去外表皮,再用削皮器削皮,然后切掉尾端硬的部分,最后切成颗粒块状即可。

猪肉部分,挑选普通后腿猪肉,再瘦肉和肥肉分开切成颗粒块状,再在精肉里加入少许料酒、盐、生抽,搅拌腌制让精肉入味。

配料部分:蒜、辣椒洗净,切碎即可。

上述原材料、配料都可以在某咚上轻松买到。

步骤2:炸猪油

开火热锅(不放油),锅热后直接先放入肥肉,不断煸炒,直到肥猪油被炸出。然后捞出油渣,锅内就留下新鲜炸出来的猪油。

步骤3:正式煸炒

重新开火,加入切好的配料(蒜、辣椒)等进行爆香。

爆香后,加入瘦肉翻炒。

等猪肉变色后再加入毛豆,继续翻炒。

翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮。(毛豆焖煮后能更快熟)。焖煮过程中,可以顺手把前面用过的碗盘洗一下。

焖煮1分钟左右后,打开锅盖,加入茭白丁继续翻炒。

此时,观察锅内是否有汤汁,有的话则可以继续盖锅盖焖煮下,如果没有汤汁,则可以加入少许料酒后再焖煮。第2次焖煮30秒左右后,开始准备调味,根据自己的口味,加入少许盐、生抽、糖,并进行翻炒。建议调味后翻炒均匀后,自己先夹几个试吃下,确认味道。

味道确认无误后,继续翻炒一下,即可装盘上菜。


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