洋白菜炒西红柿做法（减脂必备）

用料

• 包菜(中等) 半个
• 西红柿 两个
• 蒜 3瓣
• 生抽 少量
• 油 适量
• 盐 适量

做法步骤

1、包菜切丝

2、西红柿切丁

3、蒜末备用

4、锅中放少许油，减脂期油越少越好

5、中加入西红柿翻炒，过程中可加入少许盐加快出沙速度，中小火避免炒糊

6、出沙后加入包菜

7、加入生抽，翻炒到包菜软烂

8、出锅后放入蒜末，这种叫包锅蒜完成啦