怎么保养护肤敏感肌肤

敏感性肌肤可通过日常保湿、外出防晒、合理护肤、去美容院、合理的控制饮食、使用天然无刺激性的化妆品等方法进行护理。

日常保湿：敏感性肌肤角质层浅薄，不能够锁住足够的水分，往往会导致皮肤干燥，建议日常加强保湿工作，洁面后可使用温和的保湿喷雾、保湿乳等。

外出防晒：紫外线是导致皮肤敏感老化的重要因素，而对于敏感性肌肤要注意做好防晒工作，外出要佩戴遮阳伞、遮阳帽，涂抹防晒霜。

合理护肤：若诊断为敏感性肌肤，建议停用一切功效性护肤品，尤其是美白去角质的产品，易对皮肤造成破坏性，可选择纯天然植物成分的护肤品，避免过度的进行皮肤清洁。

敏感肌肤在卸妆和洁面时要轻柔。日常使用最好选择清洁力低的卸妆液。换季时，最好不要使用深层清洁磨砂膏去角质，会损伤皮肤。

如果皮肤敏感度加重，减少去角质的频率，可以一周做一次，一般要做好护肤，找到适合自己的护肤品，均衡饮食，不要熬夜。

敏感性肌肤一般有以下的皮肤特征：

看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。

皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。

容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。

它一般都表现在下面几个方面：

皮肤角质层薄，脸上的红血丝很明显。

皮肤很容易泛红，温度变化、过冷或过热都会引起肌肤发红。

饮食改变或压力变大时，肌肤容易出现发红、瘙痒、刺痛等现象。

肌肤很容易被太阳晒伤。